চুলের সুস্বাস্থ্য বিজয় রাখতে আমরা কতকিনা করি। দামী ব্র্যান্ডের শ্যাম্পু ব্যবহার থেকে শুরু করে দামী তেল ইত্যাদি ব্যয়ভার করি। কিন্তু আজকাল অস্বাস্থ্যকর জীবন যাপন, পলিউশন, বাজারজাত রাসায়নিক তেল, শ্যাম্পুর ব্যবহার আমাদের চুলের স্বাস্থ্যকে বেহাল করে দেয়। চুলের স্বাস্থ্য ফেরাতে তাই স্ক্যাল্পের উপর বিশেষ মনোযোগী হওয়া দরকার। কারণ স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য ঠিক থাকলে আমাদের চুলের স্বাস্থ্যও ভালো থাকবে।
স্ক্যাল্পের ধরণ
শ্যাম্পু করার পর পরই যদি মনে হয় আপনার মাথা তেলচিটে লাগছে তাহলে আপনার স্ক্যাল্প তৈলাক্ত প্রকৃতির। যাদের শ্যাম্পু করার পর স্ক্যাপ ঝরঝরে, সিল্কি থাকে তাদের ক্ষেত্রে বিশেষ প্রয়োজনীয়তা অবলম্বন করতে হয়না। কিন্তু যাদের তৈলাক্ত স্ক্যাল্প তাদের ক্ষেত্রে সপ্তাহতে ৩-৪ দিন ক্লিংজিং দিয়ে মাথা পরিষ্কার করা দরকার।
ড্রাই স্ক্যাল্প
যদি শ্যাম্পু করার পরপরই আপনার স্ক্যাল্পের চামড়া উঠতে থাকে এবং খসখসে মাথা ও ড্যানড্রাফ-এর সমস্যা দেখা দেয় তাহলেই বুঝতে হবে আপনার ড্রাই স্ক্যাল্প। এক্ষেত্রে স্ক্যাল্পকে আদ্র রাখাটা খুবই জরুরি। সেই ক্ষেত্রে হাইড্রেটিং শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।
স্ক্যাল্পে সংক্রমণ
শ্যাম্পু করার পর আপনার স্ক্যাল্প কি প্রচণ্ড চুলকায়, সাথে খুশকি ও তেল চিটে ভাব থাকে তাহলে অ্যান্টি ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। বিশেষ করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ডাক্তারি শ্যাম্পু ও তেল ব্যবহার করুন।
স্ক্যাল্পের বিশেষ যত্ন
স্ক্যাল্পের ধরন কি সেটা জানা খুবই প্রয়োজনীয়। সেই অনুযায়ী আপনার স্ক্যাল্পকে বিশেষ যত্ন করুন। কারণ স্ক্যাল্পের যত্নের উপর নির্ভর করেই আমাদের চুলের স্বাস্থ্য ঠিক থাকে। স্ক্যাল্পে তেল বা শ্যাম্পু অনেকে ঠিকঠাক ভাবে লাগাতে পারেন না। তাই সঠিক ভাবে কোনো হেয়ার এক্সপার্ট-এর পরামর্শ নিয়ে স্ক্যাল্পে কিভাবে তেল শ্যাম্পু সঠিক পদ্ধতিতে লাগাতে হয় তা জানুন। সাথে সাথে স্ক্যাল্পের ধরন জেনে সেই অনুযায়ী তেল, শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। সাথে হেয়ার কেয়ার রুটিন সেট করুন।
Discussion about this post