বাড়িতেই বানিয়ে নিন হাইড্রেটিং টোনার

তীব্র গরমে আমাদের শরীরে প্রচুর ঘাম হয়, ফলে ত্বকের আর্দ্রতায় টান পড়ে। শরীর থেকে অতিরিক্ত জল বেরিয়ে যাওয়ার ফলে ডি হাইড্রেশনের ফাঁদে পড়তে হয়, যার নেগেটিভ প্রভাব পড়ে আমাদের স্কিনে। তাই স্কিনের পরিচর্যা করা খুব জরুরি।এবার প্রশ্ন হলো, এই গ্রীষ্মের তাপমাত্রায় কি করলে ত্বক আদ্র থাকবে। এক্ষেত্রে আমাদের ভরসা হাইড্রেটিং টোনার। বাজারের ভেজাল জাতীয় টোনার ব্যবহার কমিয়ে তাই বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন হাইড্রেটিং টোনার। যা আপনার ত্বকের জেল্লা ধরে রাখবে এবং ত্বককে আদ্র রাখবে। ত্বক আদ্র থাকলেই ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় থাকবে।
কিভাবে তৈরি করবেন হাইড্রেটিং টোনার?
উপকরন
1.আধ কাপ চাল
2.২ কাপ জল
3.৩-৪ ফোঁটা পছন্দের এসেনশিয়াল অয়েল
4.ভিটামিন ই অয়েল

কি ভাবে তৈরি করবেন ?
একটি পাত্রে পরিমাণমতো জল নিয়ে তাতে যোগ করুন চাল। এবার চাল ধুয়ে নিন। খেয়াল রাখবেন, চালে যেন কোনও ধুলো-ময়লা না থাকে। তারপর চাল থেকে জল ঝরিয়ে নিয়ে থালায় ঢেলে দিন।এবার একটি সসপ্যানে ২ কাপ জল নিয়ে গরম করুন। জল সামান্য ফুটে উঠলে তাতে চাল ঢেলে নিন। এবার ১০-১৫ মিনিট ফোটান। জল ঘন হয়ে এলে গ্যাস বন্ধ করে দিন। তারপর ছাঁকনিতে এই জল ছেঁকে নিয়ে চাল আলাদা করে নিন এবং ঢেলে রাখুন একটি অন্য পাত্রে।এরপর চালের জলে ৩-৪ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল ও ১ চামচ ভিটামিন ই অয়েল যোগ করুন। এরপর প্রতিটা উপাদানকে একসাথে মিশিয়ে কাঁচের পাত্রে রেখে দিলেই তৈরি আপনার হাইড্রেটিং টোনার।
কি ভাবে লাগাবেন ?
প্রথমে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে মুখ পরিষ্কার করে নিন। তারপর কটন প্যাডে টোনার স্প্রে করে হালকা ভাবে মুখে লাগান। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।